普通外科六病区

首先，需要调整生活方式、避免吸烟、酗酒等不良嗜好；

其次，优化饮食习惯，以高纤维饮食为主，避免高脂肪饮食；

再次，要适当锻炼。

最后，也是最主要的即定期体检，早期发现并处理早期癌症或癌前病变。世界卫生组织推荐，45~74岁人群中每两年行大便潜血检测；40岁以上的人群，最好每5年接受1次肠镜检查；如果有炎症性肠病（包括溃疡型结肠炎和克罗恩病）、大肠腺瘤性息肉，最好每1~2年接受1次肠镜检查。