【兰州晨报】鼻炎之治： 莫当感冒医 远离过敏原——受访专家：兰大二院耳鼻咽喉科副主任段世宏

本报讯（兰州晨报/掌上兰州记者欧阳海杰 实习生罗虹）“真倒霉，又感冒了，鼻子不通气，鼻孔发痒，喷嚏连连，脑袋也昏昏沉沉的，真难受。”一大早起来，连打十几个喷嚏，一把鼻涕一把眼泪的林先生到药店买药，说因为自己体质太差，“火力”不旺，每到换季时总被感冒“打扰”，这次还是没躲过。

按照他的症状，药店工作人员开了一些处方类感冒药，但连续服用一周后依然不见效。林先生来到兰大二院就诊。经检查，林先生并不是感冒了，而是得了过敏性鼻炎，症状与感冒相差无几，他误把鼻炎当感冒治疗，耽搁了病情。

1正确区分鼻炎与感冒症状

其实，一到秋冬季，气候多变，早晚温差大，人们普遍感受到丝丝寒意，这时候正是过敏性鼻炎的高发季节。然而，很多患者因为缺乏足够的认识，未到医院专科进行详细检查，把鼻炎当成了感冒，贻误了治疗时机。

兰大二院耳鼻咽喉科副主任段世宏介绍，由于同样是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，临床上约有七成患者都曾将鼻炎当作感冒来治疗。感冒药含有扑尔敏成分，在得病初期的治疗是能够解决一些问题的，但对鼻炎来说，只是“治标不治本”，过几天后，大多又重新出现鼻塞、流鼻涕等症状。如果感冒服药一周后症状未能缓解，最好到耳鼻喉专科检查一下，以确诊是否患有过敏性鼻炎。

段世宏解释，如今过敏性鼻炎的高发病率已经成为影响人们健康的重要疾病之一，过敏性鼻炎会引起不断地打喷嚏、头晕头昏、精神差、注意力不集中，从而引起人们在工作生活中情绪低落、工作效率下降等。如果延误治疗或治疗不当，还会引发支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等并发症。此外，儿童和青少年处于发育阶段，长期擤鼻涕、皱鼻子，会影响他们的面部发育。

由于过敏性鼻炎初期症状轻微，症状与感冒相似，很容易被忽视，当做感冒，认为不吃药也能好。那么，如何区分过敏性鼻炎和感冒呢？段世宏说，感冒是由于病毒或细菌导致的上呼吸道感染，发病的主要原因是由于人体免疫力下降，会出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕等症状，同时还会伴有头痛、发热、全身乏力、四肢酸痛等全身不适症状，变应原检测阴性，嗜酸粒细胞数正常；而过敏性鼻炎是发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，以鼻痒、阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕和鼻塞为主要特征。

段世宏称，患者经抗病毒或抗菌治疗后，流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻痒和鼻塞症状仍未缓解，患者应到耳鼻喉科做专科检查，做变应原检测、鼻分泌物涂片和鼻灌洗液中特异性IgE测定等检查，以确诊是否为过敏性鼻炎。

2预防过敏性鼻炎做到这五点

根据调查，我国过敏性鼻炎患者超过1.5亿人，基本上每10个人里就有1个过敏性鼻炎的患者。生活中，如何有效预防过敏性鼻炎发作，段世宏说，过敏原是引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”，日常中除了药物治疗，最重要的是要注意避免过敏原，远离过敏物质。

为此，他给出了五点建议：

1.避免接触过敏原：有些人是因为花粉过敏，中午前后是花粉浓度最高的时间，宜早晨或晚上出门。

2.保持环境清洁：经常打扫卫生，减少尘螨的繁衍和数量，室内通风。对动物皮屑、羽毛过敏者应避免接触动物、禽鸟等，家里最好不要养宠物。

3.合理均衡饮食：平时饮食中多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣食物，鱼虾蟹等海鲜。

4.加强体育锻炼：选择长跑、游泳等耐力训练，增强机体抵抗力。

5.常用清水洗鼻：凉水注入鼻腔后，鼻黏膜血管收缩，多次反复可改善鼻的植物神经功能。

段世宏介绍，过敏性鼻炎不容忽视，需要正确对待，科学治疗，才能从根本上改善过敏体质，缓解过敏症状所带来的痛苦。秋季是养生的重要季节，对于过敏体质应注重外调内养，从根本上改善过敏体质才是治疗过敏性鼻炎的最有效方法。只有这样，过敏性鼻炎才不会和你“平分”“秋色”。