呼吸系统疾病基础知识指导
一、有效深呼吸及有效的咳嗽,咳痰 用于神志清醒能咳嗽的患者。
1 指导患者深呼吸和咳嗽,通过深呼吸和有效的咳嗽,可帮助维持气道的通畅,防止肺不张等并发症。指导患者定期(2-4小时)进行数次随意的深呼吸(腹式呼吸),在吸气终了屏气片刻,然后进行咳嗽,这样可使分泌物从远端移向大气道随咳嗽排除。
2指导患者学会有效咳嗽,控制无效咳嗽,促进气道分泌物的排出,结合适当的体位向患者介绍和示范如何进行有效咳嗽。患者一般取坐位,身体稍向前倾,双臂可支撑在膝上,以放松腹部肌肉利于其收缩。然后指导患者以腹式呼吸深吸气,屏气3-5秒后进行2-3次短促有力咳嗽,运用腹肌的有力收缩将痰液咳出。
二、气道湿化 适用于痰液黏稠而不易咳出者。
雾化吸入疗法是利用氧或压缩空气的高速气流形成虹吸作用,使药被高速气流吹成雾状,通过喷气管口吸入呼吸道,以进行呼吸道湿化或药物吸入的治疗方法,直接作用于病变部位。护士要指导患者学会雾化吸入的方法,用口深吸气,用鼻呼气,保证药液进入呼吸道而起到湿化和治疗作用。
三、胸部叩击 适用于久病体弱、长期卧床、排痰无力者。叩击时避乳房、心脏和骨突部位。病人侧卧位,叩击者的手指指腹并拢,使掌侧呈杯状,以手腕力量,由肺底自下而上、由外向内迅速而有节律地叩击胸壁,震动呼吸道,每次叩击时间以5~15分钟为宜,应安排在餐后2小时至餐前30分钟完成,力量适中,以病人不感到疼痛为宜。
四、体位引流 适用于支气管扩张,慢性支气管炎等痰液较多的患者。根据不同部位的病变做体位引流,原则是使病变部位处于高处,引流支气管开口向下,如下叶支气管扩张应采用头低脚高,俯卧位的姿势。引流时间每次为15min,每日1-2次。若有两个以上的炎性部位一般先以痰液较多的部位开始,然后进行另一个部位。引流应在饭前进行,应协助拍背。该方法要在医护人员监护下进行。
五、呼吸肌功能锻炼 目的通过呼吸肌的功能锻炼可加强胸,膈呼吸肌肌力和耐力,改善呼吸功能。
1、缩唇呼吸 闭口经鼻吸气,然后通过缩唇,像吹口哨样缓慢呼吸4-6秒,呼气是缩唇的程度由患者自行调整,勿过大过小。其作用是借以提高支气管内压,防止呼气时小气道过早陷闭,以利肺泡气排出。
2、腹式呼吸 可采用卧,坐,立位练习,以吸鼓呼缩的方式,一手放于胸前,一手放于腹部,胸部尽量保持不动,呼气时稍用力压腹,腹部尽量回缩,吸气时则对抗手的压力将腹部鼓起,同时要注意吸气时要用鼻深吸气,呼气时则缩唇缓慢呼气,呼气时间要比吸气时间长1-2倍。初始每次5min,渐增加至每次10-15min,每日2-3次