兰大二院眼科举办“我运动·我青亮”公益乐跑活动

3月11日，在第十六个“世界青光眼周”来临之际，兰大二院眼科二病区举办“我运动·我青亮”公益乐跑活动，进一步提高公众对青光眼的关注，预防为主、防治结合有效降低青光眼的危害。

公益乐跑活动以黄河铁桥为起点，沿黄河风情线向西前行，分为10公里全程跑和5公里欢乐跑，医护人员、青光眼患者及跑步爱好者50余人参加活动。

乐跑活动在全国范围内已经有20多个城市举办，通过活动进一步推广青光眼健康宣教，倡导公众主动眼健康和零级预防，倡导健康生活方式、积极防治青光眼。适当的有氧运动可以降低眼压，增加眼部血流供应，保护视神经，每天增加10分钟中高强度体力活动，可降低15%的青光眼疾病进展风险。

通过活动，让广大市民进一步加深了对青光眼了解，认识到了青光眼的危害，提升意识，保护视力，提高生活质量。

相关阅读：青光眼是一种以渐进性视神经损害和不可逆性的视野缺损为主要特征的慢性疾病，是全球第一位不可逆性致盲眼病，但可防、可控；早发现，早治疗可有效避免永久性视力丧失。青光眼发病具有很强的隐匿性，常常在不知不觉中“偷”走人们的视力，造成严重的视力障碍。在40-80岁人群中，每100个人中就约有3.5个人患有青光眼。预估到2040年，全球青光眼患者将增至1.118亿。全球每4个青光眼患者中就有1个患者在中国。