睡眠日，我们在行动

“良好睡眠，健康同行”，在第22个“世界睡眠日”来临之际，为了提高大中学生对于睡眠相关知识的认识及心理健康水平，兰大二院心理卫生科举办了青少年心理健康系列科普宣传活动。

 3月20日上午9点，由国家心理健康和精神卫生防治中心牵头，全国20多家医院及高校联合地方教育部门组织参与的5G+心理健康试点项目之医校联盟项目正式启动。兰大二院心理卫生科作为全国4个分会场之一，在线上进行了以“大学生睡眠与心理健康”“高校学生焦虑抑郁问题及干预方法”为主题的科普讲座直播，观看及参与互动人数达1.4万余人次。

医校联盟是国家心理健康和精神卫生防治中心积极响应中共教育部党组印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》中提出的健全心理健康课程体系，实现大学生心理健康教育全覆盖指导思想，同时帮助高校培养更多专业型心理辅导人才，构建更健全的“科普教育-心理辅导-绿色通道就诊-体系化心理疏导临床”治疗体系。兰大二院心理卫生科是甘肃省唯一一家入选医院，并作成为此次活动的分会场之一。

兰大二院心理卫生科主任张兰教授主持了此次活动，心理卫生科二病区主任阎立新做了题为“大学生睡眠与心理健康”的专题讲座，分享了睡眠相关知识及大学生睡眠与心理健康的重要关系。心理卫生科董强利博士就“高校学生焦虑抑郁问题及干预方法”进行了专题讲座。讲座内容丰富充实，获得了线上大学生的一致认可及积极互动。

下午3点，兰大二院心理卫生科联合兰州民族中学，在线上进行了“用心抗疫，黄河少年有担当”的睡眠日主题活动。兰州民族中学校长蒋中云为本次活动致辞。兰大二院心理卫生科二病区副主任刘建斌以“关注睡眠健康，提高疫情防护能力”为主题，分享了睡眠相关知识，并指导中学生如何在疫情期间提高睡眠质量。随后，兰大二院心理卫生科副主任医师、甘肃省精神障碍质量控制中心秘书司夏樱以“青少年心理健康教育”为主题，对中学生在后疫情时代出现的种种心理问题进行了分析及并提出干预措施。阎立新主持讲座并线上回答了学生及家长的问题。此次活动由各中学学生、家长、老师共同参与，互动热烈，观看人数达到2.4万余人次。

兰大二院心理卫生科目前是甘肃省心理卫生中心、甘肃省质量控制中心、甘肃省精神科医师转岗培训基地。近年来，兰大二院心理卫生科致力于推动全省精神卫生事业的蓬勃发展，不仅承担全省各市州精神卫生的培训、指导和质控工作，还积极参与我省各年龄段群众心理健康工作，在疫情期间，心理卫生科派遣多名医护人员前往新区及定点医院进行新冠肺炎患者及抗疫一线医护人员的心理疏导工作。针对青少年学生心理问题高发的现状，心理卫生科联合省内多家高校及中学开展医校联盟活动，开展心理健康科普知识宣传，为我省大中小学生心理健康保驾护航。兰大二院作为集临床、教学、科研为一体的综合医院，心理卫生科近年来在青少年心理疾病的诊疗及机制研究等方面也立项省市级课题，为我省青少年精神心理疾病研究领域填补空白。