想生二胎的夫妻,尤其是70后夫妻们,年纪已经超过35岁,备孕前最好到医院做个生育力评估,成功怀孕后更要加强孕期管理,防止各种孕期并发症。
Part 1
孕前先评估
1全面身体检查少不了
尤其查明有无高血压、糖尿病等基础疾病以及心、肝、肾功能。这些基础疾病会影响胎儿和母亲健康,若有,要待病情稳定后才备孕。
2妇检查风险
医生会关注母亲的年龄、既往生育史(尤其瘢痕子宫)和月经情况,同时检查子宫、附件有无病变,必要时要查通过盆腔B超、抗苗勒氏管激素AMH、甲状腺功能等检查。
提醒,年龄超过35岁,有瘢痕子宫的女性,再次生育发生并发症的风险比较高,医生会权衡利弊,了解女方是否适合生二胎。
3评估没问题,开始口服叶酸
经专科医生评估可以怀孕后,孕前3个月开始服用叶酸,每天0.4-0.8mg,可以预防胎儿神经管缺陷,一直服用到妊娠3个月。
4爸爸要“封山育林”
由于男性生育能力受年龄影响比较小,所以备孕前只需做个精液检查,并从饮食、起居、戒烟少酒等生活方式开始调整,尽量“育出”质量高的精子。
5自然怀孕可以试,但有期限!
35-38岁的夫妻自然怀孕的时限是一年,38-40岁是半年,40岁以上尝试自然受孕3个月不成功者,就要及时寻求生殖技术的帮助。
而有卵巢功能减退的妇女,无论年龄大小,建议先做个评估再考虑自然受孕。时间就是孩子,别盲目一等再等。
Part 2
孕期强监护
由于高龄妇女的卵子质量、卵巢功能下降,“保胎”几乎成了高龄妈妈们最关心的话题。那么,如何才能防止高龄孕妇发生流产和早产呢?至少要做到按时产检。
妇女随着生育能力的下降,流产、胎儿畸形等生育风险也在不断升高,即使使用试管婴儿技术,高龄妇女的成功率也不高。
据了解,35岁妈妈怀唐氏综合征胎儿的几率为1/350,而40岁以上的妈妈每100个就有一个生下唐氏综合征宝宝;育龄妇女的自然流产率大约是10%-15%,但44岁以上妇女就高达34%-52%;中山一院生殖中心数据显示,40-42岁妇女试管婴儿的周期活产率为13.9%,43-45岁为5.6%,而超过45岁者无一例成功。
早期的自然流产很有可能是胚胎质量问题,这是人类自然淘汰的一种方式,胚胎没有异常者就要加强监护,以下几个产检可不能少:
11-13周,做B超+血清学筛查(唐氏筛查)。一般来说,孕6-7周、11-13+周、20-24周、30-32周、分娩前都要做B超检查。
24-28周,做糖耐量试验。我国妊娠期糖尿病发生率达15%-18%,高龄孕妇发生率更高,要重视孕期的体重管理。
孕晚期自数胎动+胎心监护。高龄孕妇容易发生早产、妊娠高血压等并发症,孕晚期要加强监护。
Part 3
分娩方式要谨慎
高龄妈妈们顺利熬到孕晚期,又要面临一个纠结——二胎顺产还是剖宫产。
第一胎顺产的妇女,再次顺产的成功率高;而第一胎试产失败、急诊剖宫产的妈妈,由于并发症风险比直接剖宫产要大,大部分医院都会建议这些妈妈二胎选择剖宫产。
另外,剖宫产、子宫肌瘤剔除手术、子宫畸形矫正手术会导致瘢痕子宫。瘢痕子宫的妇女生二胎,若幸运“躲过”了前置胎盘,可以通过下面几点来考虑分娩方式。
上次剖宫产的原因。
第一胎因胎儿臀位选择剖腹产,二胎若为头位,可考虑顺产;若母亲因骨盆狭窄剖宫产,骨盆已经无法改变,二胎也只能选择剖宫产。
头胎有无试产。
第一胎试产过的妇女宫口更容易开,第二胎顺产成功率也较高。
上次剖宫产的手术方式及愈合情况。
第一次剖宫产若是古典式剖宫产,母亲术后容易发生粘连,再孕时子宫破裂率高,建议二胎依然选择剖宫产;第一胎剖宫产后发烧、子宫血肿者,也要慎重考虑顺产。
二胎胎儿的大小,妈妈有无妊娠合并症、并发症等。
胎儿太大(估计在4kg以上)、有轻度头盆不称,或者母亲合并妊娠糖尿病、妊娠过期等,剖宫产更有利。
自然临产的成功率高,顺产对母亲和胎儿都十分有利,高龄孕妇可以在医生的指导下选择最适合自己的分娩方式,确保母子平安。