3月21日为世界睡眠日，中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会宣布今年中国的睡眠日主题为“美好睡眠，放飞梦想”。为了提高公众对健康睡眠的认识，让更多的人关注并了解有关睡眠的健康知识，促进睡眠医学的普及与推广，推动睡眠医学的繁荣与发展。在世界睡眠日来临之际，3月20日上午，我院睡眠障碍科在门诊三楼举办了“2016年世界睡眠日大型义诊咨询活动”。
本次活动是由我院脑科医院副院长、睡眠障碍科主任阎立新牵头，会同多名专科医师共同参与的大型免费义诊宣传活动。活动当天，20余名医护人员在义诊现场为前来咨询的患者解疑答惑，针对常见的失眠、打鼾、呼吸暂停、不宁腿综合症等睡眠障碍及部分抑郁、焦虑等心理疾病患者进行现场专业健康咨询、诊疗。共计有300余位患者及其家属前来咨询应诊，并发放相关宣传资料1000余份。通过本次义诊活动，旨在呼吁社会和广大人群重视睡眠障碍等相关疾病的预防及治疗，出现睡眠障碍一定要选择专业的医疗机构，务必及早就诊治疗。
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失眠是指患者对睡眠时间或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠表现为入睡困难（入睡时间30分钟）、睡眠维持障碍（整夜觉醒次数2次）、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少。据世界卫生组织调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，我国有各类睡眠障碍的人高达38.2%，高于世界27%的比例。通常失眠的危害显而易见，从短期效应看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。从长远的角度来看，危害将是巨大和深远的。